自転車

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久しぶりにロードバイクで荒川の河口まで。
だいたい往復で30km程度なので、手頃な距離ですね・・。

・・な、はずだったのですが、ふくらはぎ周辺に疲労が・・。
これ、だいぶ体力落ちてますね。

でも、体を動かすと、少し気分は晴れますね。終わった後のストレッチも痛キモチイイ感じです。
これからは、自転車で頑張っていこうかと思います。

ただ、クロスバイクとロードバイク、2台は不要だったかもしれません。
オイル注す程度のメンテしかしてないのに面倒。