自転車 久しぶりにロードバイクで荒川の河口まで。 だいたい往復で30km程度なので、手頃な距離ですね・・。 ・・な、はずだったのですが、ふくらはぎ周辺に疲労が・・。 これ、だいぶ体力落ちてますね。 でも、体を動かすと、少し気分は晴れますね。終わった後のストレッチも痛キモチイイ感じです。 これからは、自転車で頑張っていこうかと思います。 ただ、クロスバイクとロードバイク、2台は不要だったかもしれません。 オイル注す程度のメンテしかしてないのに面倒。 前の記事 次の記事