週末！リフレッシュするぞ！！

本日は自転車で荒川土手を疾走。その後に寄り道したりで50km走破！
カーボンホイールの恩恵が地味にあったようで記録更新してますね。

途中、昨日行けなかったプライベートサウナに行って、脳の不純物を洗い流す・・。
とにかく、カラダを動かしつつ、汗をかいてリフレッシュ！！

　

その後に、いつもの寿司屋で好きなものを食べる！
やっぱり寿司で満足するにはこれくらいのレベルが必須なんだよなぁ！おいちぃ！

生ガキも食べてみた。これはちょっと期待外れですな。

帰ってからは、休息しつつステーキ肉などを買ってきました。
これらは明日の日曜日のご馳走とする！