今日はロードバイク（古いほう）で糞会社様に出勤しました。
往復40km程度ですが、まぁまぁの運動になりますなぁ。

で、運動すると腹が減る。

糞会社様の社屋付近って、揚げ物系や麺類ばかりで、ヘルシーな食べ物が少ないような気がしますね・・。結局、今日はスパゲッティ食べてるし、先週もうどんと天ぷら食べてるし。体重が少しずつ増えている気がするのも気になりますなぁ・・。