ダイエット始めようかと思い、シェイクを購入・・。
お腹がへりにくいですが、4時間程度ですね・・。夕方あたりから飢餓感がハンパないっすね・・。

おやつ用に蒟蒻畑も購入。ライトなカロリーだから大丈夫なはず！

1日目から3回くらいノーマルなトイレに行くことになりました。
頑張って体重落としていこう・・。