モヤモヤするので台風が来る前に走ってみた・・が、
1kmあたりでヤバイ！
完全に運動不足でございます。

毎日とはいわないが、週２～３回は走るように習慣づけておきたいところですな。

あまりストレスや強迫観念にならない程度に頑張っていこうかと。