メタボ そういえば、メタボチェック受けてきました。 結果は見事な「かくれ肥満」。 「かくれヲタ」であり、「かくれ肥満」なピスチュンですよッ!! なんか、体脂肪24%くらいあって、何故かと思ったのですが、「うでの筋肉」「あしの筋肉」が8段階評価で最低の「1」だったのが原因。 まぁ、インストラクターは内臓脂肪しか見ていなかったので、「全然問題ないですね!」とのことでしたので、問題なしと。 前の記事 次の記事