ヨガ 最近、からだの歪みはヤバイのでは・・?と感じるようになり、 ヨ ガ を始めてみようかと。 あぁ、あの小生意気なOLとかがやってそうな、あのヨガですよ。 ヨガといえば千葉麗子ですかね。 そんなわけで、本を買って実践中です。 よ~し!キレイになるゾッッ! 前の記事 次の記事